YOGA HOS PUSTEROM

GI DEG SELV ET VELFORTJENT PUSTEROM!

YOGA PÅ PUSTEROM HUDPLEIE

I våre splitter nye lokaler i andre etasje i Gyldenløves gate 5 , har vi skapt "speilsalen". Her er det

lyse behagelige toner, høyt under taket og masse naturlig dagslys som danser bortover gulvet. I et

innovativt og spennende samarbeid med EMIJOLY YOGA & PILATES, ønsker vi å by

på det beste innen velvære og yoga.

Energy Flow.

Mandag 16.30-17.30 En energisk yogatime for deg som liker mer bevegelse. Fokus på pust, tilstedeværelse og fysisk bevegelse.Instruktør: Kristin Helena

Pris 1590,- for 6 ukers kurs, max 15 plasser.

Velvære Yoga.

Tirsdag 10-11:30 Senk skuldrene, pust helt ut, start dagen med myke, milde bevegelser, dyp avspenning og meditasjon. Videre vil en autorisert hudpleier overta siste del av yoga timen, hvor vi har fokus på egenpleie. Du vil få et hudpleieprodukt i gave etter hver yogatime. Yoga spa, for deg og hele sjelen din.Pris 1800,- for 6 ukers kurs, max 15 plasser.Instruktør: JulieHudpleier: Mathea/LouiseYin/Rolig Yoga.

Torsdag 17:30-18:30 Yin er en rolig yogaform gir ro og økt fleksibilitet. Her har vi god tid, og du får en dyp ro i både kropp og sjel etter en Yin time.

Pris 1590,-for 6 ukers kurs, max 15 plasser

Instruktør Monika